Fitnessartikel kaufen – Hilfsmittel, die dein Training unterstützen.

Wir bieten eine vielfältige Auswahl an Fitness-Produkten, die perfekt für dein Training und deine Erholung geeignet sind. Unser Sortiment umfasst hochwertige Pilates-Produkte wie Pilatesrollen, Pilatesringe und Pilatesmatten, die dir helfen, deine Übungen effizienter und komfortabler zu gestalten. Darüber hinaus findest du bei uns eine große Auswahl an Yoga-Produkten, darunter Yogamatten und Zubehör, um deine Yoga-Praxis optimal zu unterstützen. Für den Rehasport bieten wir spezielle Hilfsmittel, die den Wiedereinstieg in körperliche Aktivitäten erleichtern und dabei helfen, Mobilität und Kraft wiederaufzubauen. Entdecke jetzt unsere Fitness-Produkte und finde genau das, was du für dein Training benötigst!

In der Regel werden Fitness-Hilfsmittel wie Yogamatten, Pilatesrollen, Faszienrollen und Pilatesringe nicht direkt von der Krankenkasse übernommen. Hier sind die wichtigsten Punkte dazu:

• Yogamatten

  Yogamatten gelten als allgemeines Fitness-Zubehör und werden von den Krankenkassen nicht bezuschusst. Sie dienen hauptsächlich der Ausführung von Übungen zur Verbesserung von Balance und Flexibilität.

• Pilatesrollen
  Auch Pilatesrollen werden üblicherweise nicht von der Krankenkasse bezahlt. Sie dienen zur Unterstützung von Pilates-Übungen und zur Kräftigung der Muskulatur, fallen aber nicht unter medizinische Hilfsmittel.

• Faszienrollen

  Faszienrollen werden in den meisten Fällen nicht übernommen, selbst wenn sie zur Selbstmassage und Regeneration genutzt werden. Sie können die Muskulatur lockern und Verspannungen lösen, gelten aber nicht als medizinisch notwendig.

• Pilatesringe

  Pilatesringe sind ebenfalls als Fitness- und Trainingshilfsmittel klassifiziert und werden von den Krankenkassen nicht bezuschusst. Sie unterstützen gezielte Kraftübungen und verbessern die Körperhaltung.

Eine Ausnahme kann bestehen, wenn diese Hilfsmittel im Rahmen eines ärztlich verordneten Reha-Sports oder einer Physiotherapie zum Einsatz kommen. In solchen Fällen kann die Krankenkasse möglicherweise einen Teil der Kurskosten übernehmen, aber die Anschaffungskosten der Hilfsmittel müssen in der Regel selbst getragen werden. Es lohnt sich, vorab eine Anfrage bei der Krankenkasse zu stellen.

Pilatesrollen und Faszienrollen bieten viele Vorteile für dein Training und deine Regeneration:

1. Verbesserte Flexibilität: Die unterstützen Dehnübungen und erhöhen die Beweglichkeit der Muskulatur.

2. Stärkung der Muskulatur: Besonders die Tiefenmuskulatur wird effektiv trainiert, was die Stabilität verbessert.

3. Förderung der Regeneration: Faszienrollen helfen, die Durchblutung anzuregen und Muskelkater zu reduzieren.

4. Lösen von Verspannungen: Faszienrollen können Verklebungen im Bindegewebe lösen und Schmerzen lindern.

5. Verbesserte Balance: Übungen mit der Pilatesrolle fördern das Gleichgewicht und die Koordination.

Diese Rollen sind vielseitig, einfach zu nutzen und eignen sich für Training, Regeneration und Reha gleichermaßen.

Pilates und Yoga sind besonders wirksam bei der Regeneration nach Verletzungen, da sie gezielt auf die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung der Flexibilität abzielen. Durch sanfte Bewegungen und kontrollierte Dehnübungen wird die Muskulatur schonend aktiviert, was Verspannungen löst und die Durchblutung fördert. Dies beschleunigt den Heilungsprozess und unterstützt die Wiederherstellung der Beweglichkeit.

Pilates stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, besonders im Rumpfbereich, was zur Stabilität der Gelenke beiträgt und die Belastung auf verletzte Körperpartien reduziert. Yoga hilft durch Atemübungen und Entspannungstechniken dabei, Stress abzubauen, was sich positiv auf die Regeneration auswirken kann. Beide Trainingsmethoden sind anpassbar, sodass sie auf die individuellen Bedürfnisse bei der Rehabilitation zugeschnitten werden können.